Czym dokładnie są odciski?
To stwardniałe, żółtawe obszary na stopach, oddzielone od reszty skóry, powodujące duży dyskomfort podczas chodzenia. Powstają one w wyniku ciągłego nacisku na tkanki, np. w wyniku źle dobranego obuwia, ale także w wyniku nacisku kości na tkanki. W wyniku nacisku i tarcia w tym miejscu dochodzi do rogowacenia, które ostatecznie przyjmuje postać twardego, stożkowatego jądra, uciskającego tkanki, z czasem pogłębiającego się i powodującego ból.
W pielęgnacji stóp występuje aż 9 rodzajów odcisków. Najczęstszym miejscem ich występowania jest śródstopie (część stopy poniżej palców), ale możemy je również znaleźć na palcach (na paliczkach), w wałach paznokciowych, a nawet pod płytką paznokciową (pod płytką paznokcia) – specjalista pielęgnacji stóp poradzi sobie ze wszystkimi.
W trakcie leczenia
Po postawieniu prawidłowej diagnozy, specjalista pielęgnacji stóp może zastosować miejscowy eksfoliant, a leczenie obejmuje jedynie miejsce zmiany. Specjaliści pielęgnacji stóp dysponują również innymi metodami usuwania odcisku, np. za pomocą narzędzi - dłut, skalpela lub z wykorzystaniem frezarki i specjalnych frezów próżniowych. Zabiegi są zawsze wykonywane sterylnymi narzędziami. Ważne jest również, aby wiedzieć, że prawidłowe usunięcie odcisku nie jest bolesne. Po zabiegu zakładany jest opatrunek. Pacjent jest informowany o ewentualnej potrzebie kolejnej wizyty i instruowany, jak prowadzić dalszą pielęgnację w domu. Stosowane przez niego metody terapeutyczne dają nam możliwość indywidualnego doboru odpowiednich specjalistycznych wkładek, ortez i odciążeń minimalizujących prawdopodobieństwo wystąpienia podobnych zmian w przyszłości.
Jak mogę zapobiec tworzeniu się odcisków?
Niezwykle ważny jest dobór odpowiedniego, wygodnego obuwia. W przypadku stwierdzonych nieprawidłowości w budowie stopy – stosowanie odpowiednio dobranych wkładek amortyzujących ucisk. Ważna jest również prawidłowa pielęgnacja domowa, m.in.: dokładne osuszanie stóp/przestrzeni międzypalcowych po kąpieli, zachowanie szczególnej ostrożności podczas wykonywania „domowego pedicure”, zapobieganie skaleczeniom, infekcjom i nadmiernemu rozmiękaniu naskórka. Regularne wizyty w gabinetach Foot Care pomogą rozwiać wszelkie wątpliwości, pozbyć się zmian, ale także dadzą wiedzę na temat prawidłowej codziennej pielęgnacji domowej.